한국 나이 29의 마지막을 불태우던 시절 여름이 지나간 9월경부터 몸짱 프로젝트에 돌입했습니다. (몸짱프로젝트 100일) 솔로여서 달리 할일도 없었고, 한살이라도 젊어야 근육이 잘 만들어지기에 무척이나 열심히 했습니다. 인증샷까지 찍었습니다. 운동전(현재는 이보다 배가 나온듯한..) 운동후 인증샷 일단 기본 환경을 생각해보면, 회사원이니 만큼 잦은 술자리도 있었고 (심지어 솔로였다니까요!) 헬스를 꼬박꼬박 가지도 못하였지만, 저정도면 만족할만한 성과라 생각됩니다. 몸 좋으신 분들 우습게 보시는 분들도 많겠지만 회사다니면서 3개월간 이정도 하기 쉽지 않습니다. 어쨋든 지금은 많이 늦었지만(현재6월) 3월에 시작하시면 5월 지나고 벗기 시작하는 6월부터 당당하게 다니실 수 있습니다. 자아 그럼 방법을 알려드..